Lena's Gesundheitsblog

5 Tipps gegen Verstopfung

(die einfach umzusetzen sind und täglich nur ein paar Sekunden benötigen!)

5 Tipps Gegen Verstopfung

WIE DU DEINEN DARM WIEDER IN SCHWUNG BRINGEN KANNST

1. Fermentierte Lebensmittel für Probiotika

Fermentierte Lebensmittel sind reich an probiotischen Bakterien, das sind genau jene Bakterien, die für eine gesunde Darmflora unverzichtbar sind. 

Eine Lösung, die das Gleichgewicht im Darm wiederherstellt und nur wenige Sekunden pro Tag dauert ist diese fermentierte Pflaume.

Geheimtipp: In EINER dieser Pflaumen stecken so viele gesunde Probiotika-Bakterien wie in über 50.000 Bechern Joghurt zusammen!

2. Köstliche Ballaststoffe wählen

Greifen Sie öfters zu folgenden Ballaststoffen: Kokosmehl, Erdmandeln, Chiasamen (!), Flohsamenschalen und Gerstengraspulver.

3. Trinke mindestens 3 Liter Wasser pro Tag

Ein gesunder Wasserhaushalt ist für die Verdauung äußerst wichtig und führt auch zu einer verbesserten mentalen Leistung und besseren Konzentration.

4. Bewegung muss sein

Ein täglicher Spaziergang kann oft Wunder wirken! Suche dir eine Bewegung, auf die du dich jeden Tag freust – nur so schaffst du es langfristig deine Gewohnheit zu ändern.

5. Genieße dein Essen

Versuche beim nächsten Mal jede Mahlzeit mindestens 30x zu kauen. Je besser die Mahlzeit gekaut wird, umso besser können Enzyme diese auch verdauen.

Diese einfache Lösung wird dein Leben verändern!

Wir haben lange geforscht und nach Lösungen gesucht, um dir die Vorzüge der Fermentation zugänglich zu machen – und zwar auf einem Weg, der unseren europäischen Ernährungsgewohnheiten entspricht und sich mühelos in unseren Alltag einbinden lässt.

Diese Früchte werden in einem 150 km² großen Naturschutzgebiet in Süd-Ost-Asien unter strengen Kriterien der BIO-Zertifizierung angebaut und anschließend händisch, also handverlesen, geerntet. 

Die frisch geerntete grüne Pflaume wird für mindestens 30 (!!) Monate im eigenen Fruchtsaft fermentiert, bevor sie mit hochwertigen Kräutern (Maulbeerfrucht, Yerba Mate, natürlichem Karotinextrakt) ummantelt wird.

Die Rezeptur dieser Verarbeitung ist ein Geheimrezept, das von Generation zu Generation weitergegeben wird.

Als wir die ersten Berichte über diese Wunderpflaume hörten, trauten wir unseren Ohren kaum: Menschen erzählten uns davon, wie sie durch die tägliche Einnahme innerhalb kürzester Zeit ein völlig neues Wohlbefinden erlebten.

All ihre Darmbeschwerden, Verstopfungen, Blähungen waren nach wenigen Tagen verschwunden. Sie fühlten sich nicht mehr aufgedunsen, sondern rundum wohl in ihrem Körper.

5tipsgrippen

ShareOriginal® Pflaume

#1 beliebtestes Produkt! Diese Pflaumen haben schon tausenden Kunden für mehr Darmgesundheit geholfen!

Gratis Probepackung

Die langanhaltende Wirkung ist vielfach belegt. Teste unser Produkt jetzt kostenlos und unverbindlich.

1

Fermentierte Lebensmittel für Probiotika

Fermentierte Lebensmittel sind reich an probiotischen Bakterien, das sind genau jene Bakterien, die für eine gesunde Darmflora unverzichtbar sind. 

Geheimtipp: In EINER dieser Pflaumen stecken so viele gesunde Probiotika-Bakterien wie in über 50.000 Bechern Joghurt zusammen!

2

Köstliche Ballaststoffe wählen

Greifen Sie öfters zu folgenden Ballaststoffen: Kokosmehl, Erdmandeln, Chiasamen (!), Flohsamenschalen und Gerstengraspulver.

3

Trinke mindestens 3 Liter Wasser pro Tag

Ein gesunder Wasserhaushalt ist für die Verdauung äußerst wichtig und führt auch zu einer verbesserten mentalen Leistung und besseren Konzentration.

4

Bewegung muss sein

Ein täglicher Spaziergang kann oft Wunder wirken! Suche dir eine Bewegung, auf die du dich jeden Tag freust – nur so schaffst du es langfristig deine Gewohnheit zu ändern.

5

Genieße dein Essen

Versuche beim nächsten Mal jede Mahlzeit mindestens 30x zu kauen. Je besser die Mahlzeit gekaut wird, umso besser können Enzyme diese auch verdauen.

Mit unseren Share® Original-Produkten möchten wir dir und möglichst vielen Menschen einen Zugang zu ganzheitlichem Wohlbefinden ermöglichen – und dieses Wohlbefinden beginnt im Darm, das ist heute wissenschaftlich umfassend bestätigt.

In unserem Shop verfügbar, ist die Share® Original Pflaumen das Beste, was du deinen Darm geben kannst!

Befreie und entgifte deinen Darm von allen Abfallansammlungen. ShareOriginal® Pflaumen unterstützen deine Darmgesundheit und förderen einen sauberen, gesunden Darm.

Durch die verwendeten Zutaten, den Verzicht auf maschinelle Produktionsschritte und einem 30-monatigen Fermentationsprozess entsteht ein 100% natürliches, probiotisches und mildes Produkt, das den Darm auf sanfte Art wieder ins Gleichgewicht bringt.

Wir garantieren dir, dass du so ein Produkt wie unseres, noch NIE gesehen hast!

4.7/5

“Ich nehme jetzt schon seit einigen Monaten diese Share Pflaume und ich muss sagen, das sie sehr zuverlässig helfen. Mir geht es dadurch viel besser. Jeden Tag habe ich dadurch Stuhlgang. An manchen Tagen sogar 2-3 mal. Ich bin froh das ich die Share Pflaume entdeckt habe. Ich wüsste nicht was ich ohne sie tun würde. ” 
Sandra P., ShareOriginalShop.com-Kunde

1month

ERFAHRUNG VON SUSI:

Bei jedem Einkauf Bonuspunkte sammeln & sparen!

Als wir vor einigen Jahren Yasmin, die Generalimporteurin von Share®, kennengelernt haben, war uns sofort klar: Wir wollen den Schatz der faszinierenden Share®-Lebensmittel und damit die Weisheit der fernöstlichen Ernährung nach Europa bringen.

Seither haben unzählige Kundinnen von den besonderen Effekten unserer ShareOriginal® Pflaumen, unserer SharePomelozzini®-Pralinen und jetzt auch unseres ShareAqua d‘Oro®-Getränks
profitiert.

Uns erreichen Berichte von Menschen, die jahrelange Beschwerden und gesundheitliche Probleme hinter sich lassen konnten. Das ist für uns das schönste Geschenk und unsere größte Motivation.

Yasmin, Generalimporteurin von Share®

Share steht für „teilen“

Genau das wollen wir auch tun.
Wir teilen unseren Erfolg und all das Gute, das wir durch unser Unternehmen erfahren dürfen, mit anderen.

Deswegen bezahlen wir unsere landwirtschaftlichen Kooperationspartner in den Anbaugebieten unserer Produkte nach europäischem Lohnniveau. Darüber hinaus unterstützen wir diverse gemeinnützige Projekte und Initiativen. Etwa das Caritas-Mutter-Kind-Haus, für das wir zuletzt am Weltfrauentag Spenden gesammelt haben.

Heute sind wir stolz darauf, dass wir vor sechs Jahren auf unser Bauchgefühl vertraut haben – denn so können wir für dein Bauchgefühl so unglaublich viel bewegen!

„Unsere Welt zu einem grüneren, gesünderen Ort zu machen – davon träumen wir.“”

Alles liebe, Lena & Michael

2021_Lena_Share-15_1_1_540x
image_75_1_540x
5tipsgrippen

ShareOriginal® Pflaume

#1 beliebtestes Produkt! Diese Pflaumen haben schon tausenden Kunden für mehr Darmgesundheit geholfen!

Gratis Probepackung

Die langanhaltende Wirkung ist vielfach belegt. Teste unser Produkt jetzt kostenlos und unverbindlich.

Wohlfühlen beginnt im Darm. Es geht um mehr wohlfühlen. Es geht um mehr Lebensqualität.

Bestelle dir jetzt unsere kostenlose Probepackung und überzeuge dich selber!